فایو اچتیپی سولگار Solgar 5-HTP، این مکمل در نسخه رایج اروپایی با نام Griffonia Complex 5-HTP عرضه میشود و حاوی 5-HTP، عصاره سنبلالطیب، منیزیم و ویتامین B6 است.
5-HTP مادهای است که بدن از آن برای ساخت سروتونین استفاده میکند؛ سروتونین در تنظیم خلقوخو و خواب نقش دارد
و سنبلالطیب گیاهی است که بهطور سنتی برای آرامش و خواب استفاده میشود؛ شواهد اثربخشی آن محدود است.
ویژگی ها :
پشتیبانی از عملکرد طبیعی مغز
حمایت از آرامش و احساس تعادل خلقی
کمک به فرایند طبیعی تولید سروتونین در بدن
ممکن است به خواب و آرامشدن پیش از خواب کمک کند
ویتامین B6 و منیزیم در عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش دارند
یک قرص در روز، ترجیحاً همراه غذا مصرف شود.