آمنیو اسید ال کارنیتین مای ویتامینز یک اسید آمینه طبیعی است که در پروتئین یافت می شود. پروتئین یک ماده مغذی ضروری است که از رشد و حفظ توده عضلانی حمایت می کند.
کپسول های ال کارنیتین مایع ما حاوی 1 گرم ال کارنیتین در هر وعده هستند، بنابراین می توانید سطوح خود را در حین حرکت تکمیل کنید. حمایت از اهداف تناسب اندام هرگز آسان تر نبوده است.
آمنیو اسید ال کارنیتین مای ویتامینز حاوی فرمول مایع منحصر به فرد است و برای حمایت از سطح ال کارنیتین شما در یک برنامه کاری شلوغ عالی است.
ال کارنیتین بیشتر در گوشت قرمز و محصولات لبنی یافت می شود. آمنیو اسید ال کارنیتین مای ویتامینز،مناسب گیاهخواران است، و آنها را به یک مکمل گیاهی کامل برای روتین تناسب اندام شما تبدیل میکنند.
ال کارنیتین ممکن است برای عملکرد مغز مفید باشد.
فرم استیل، استیل-ال-کارنیتین (ALCAR)، ممکن است به جلوگیری از زوال ذهنی مرتبط با افزایش سن و بهبود نشانگرهای یادگیری کمک کند.
برخی از مطالعات نشان میدهند که ال کارنیتین میتواند برای چندین جنبه از سلامت قلب مفید باشد. ال-کارنیتین به طور قابل توجهی فشار خون دیاستولیک را کاهش می دهد، به ویژه در افراد دارای اضافه وزن و چاقی.
ال کارنیتین می تواند عملکرد قلب را بهبود بخشد و علائم را در افراد مبتلا به نارسایی احتقانی قلب کاهش دهد.
ال کارنیتین ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید باشد.
ال کارنیتین می تواند قند خون ناشتا و هموگلوبین A1c (نشانگر سطح قند خون درازمدت) را کاهش دهد و در عین حال حساسیت به انسولین را در افراد مبتلا به دیابت، اضافه وزن یا چاقی بهبود بخشد.
ال-کارنیتین با تغییر گیرنده های انسولین و تغییر بیان ژن های خاصی که متابولیسم قند را تنظیم می کنند، کار می کند.
همچنین ممکن است به بهبود عملکرد سلول های بتا، که سلول هایی در لوزالمعده هستند که مسئول تولید انسولین هستند، کمک کند .
برخی تحقیقات نشان می دهد که ال کارنیتین می تواند برای درمان افسردگی مفید باشد.
ال-کارنیتین به طور قابل توجهی علائم افسردگی را کاهش داد.
ال-کارنیتین به اندازه داروهای ضد افسردگی موثر است.
ویژگی ها :
تاثیر بر عملکرد مغز
کاهش وزن کمک می کند
سلامت قلب
افسردگی