گلایسین یکی از اسیدهای آمینه غیرضروری است که در بدن انسان تولید میشود و نقش مهمی در عملکرد بیش از 20 نوع آنزیم و پروتئین دارد، این اسید آمینه دارای خصوصیات منحصر به فردی است که در بهبود عملکرد بدن و حفظ سلامتی نقش مهمی ایفا میکند.
کپسول گلیسین حاوی 3 گرم گلیسین در هر سوینگ در کپسول های گیاهی می باشد، گلیسین کوچکترین و ساده ترین اسید آمینه است که آن را برای استفاده در طیف وسیعی از عملکردها همه کاره می کند.
گلیسین برای تولید گلوتاتیون، DNA، کراتین، صفرا، هموگلوبین و بیشتر پروتئین ها ضروری است.
همچنین به افزایش ذخیره گلیکوژن کمک می کند و در نتیجه گلوکز را به راحتی برای تولید انرژی در دسترس قرار می دهد.
گلیسین همچنین به عنوان یک انتقال دهنده عصبی آرام بخش در مغز عمل می کند، جایی که تکانه های عصبی را تسهیل
می کند و برای حفظ الگوهای خواب سالم مهم است.
گلیسین به عنوان یک انتقال دهنده عصبی آرام بخش در مغز عمل می کند. جایی که تکانه های عصبی را تسهیل می کند و برای حفظ الگوهای خواب سالم مهم است.
ویژگی ها :
خواب آرام را افزایش می دهد
پشتیبانی از سیستم عصبی
تأثیرات مثبت بر سلامت استخوان
حمایت از سیستم ایمنی
خصوصیات ضد التهابی
تأثیرات آنتیاکسیدانی
تأثیر بر عملکرد مغزی